Maanantain toinen treeni

Eilisen toisessa treenissä mukana olivat Nea, Peppi-Rosa, Siiri ja Venla. Tässäkin treenissä oli tarkoitus tehdä selkeästi tehokkaampaa tekemistä, mutta kelin ollessa noin viileä, muuttuikin tekeminen lähinnä verryttelynomaiseksi.

Parin hölkkäily kierroksen jälkeen pelailtiin jalkapalloa reilut puolituntia. Liikkuvuuskoordinaatioliikkeistä tehtiin kaikki perusliikkeet ja juoksukoordinaatioita noin 6×20 metriä.

Juoksuosiona juostiin 5×60 metriä rentoja juoksuvetoja.

Muuta ei tällä kertaa treenissä tehtykään mutta aikaa meni silti puolitoista tuntia.